Lecturas motivantes

Para muchas personas que todavía no se han atrevido a correr, aunque ya practican el senderismo y con asiduidad, este tipo de lecturas son muy útiles para conocer los primeros pasos a seguir para una correcta práctica del running.

Os dejamos como ejemplo una revista, Running para principiantes, donde encontraréis un montón de información al respecto y también os recomendamos un libro, “¡A correr!“, de la conocida repostera Alma Obregón, en el que cuenta su extraordinaria historia de superación, desde sus comienzos titubeantes hasta sus logros más espectaculares.

Animaros a correr!!!

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